個別輔導
重新找回方向，恢復內心平衡
生活有時會讓人感到沉重，無論是面對壓力、失落、焦慮、抑鬱，還是適應人生中的重大轉變。以超過十年的社工經驗，為您提供一個溫暖且安全的空間，陪伴您探索內心的感受，理清思緒，並一步步建立自信與應對的力量。
我採用以人為本治療、能耐取向的方法，相信每個人都有成長與療癒的潛力。我們會依照您的節奏，一起理解您的故事，找出您的長處，並朝著您想要的改變前進。
輔導服務提供英語、廣東話和普通話。
兒童與家庭輔導
支援兒童和家庭
養育孩子是一段充滿喜悅與挑戰的旅程，尤其當孩子在情緒、行為或學業壓力中掙扎時，更需要多一份理解與支持。我專門與五歲以上的兒童及其照顧者合作，提供一個安全、有愛的空間，陪伴孩子療癒、理解自己，並逐步成長。
我運用以兒童為本的遊戲治療，因為遊戲是孩子最自然的語言。透過遊戲，他們能表達情緒、消化困難經歷，並培養內在的韌性——這些往往是他們還無法用語言說出的心聲。每一次會談都以孩子的步調為主，讓他們真正感受到被看見、被理解、被支持。
同時，我也會與家長和主要照顧者緊密合作，一起學習更有效的溝通方式，增進親子關係，並提供實用策略，幫助孩子在日常生活中持續發展情緒與社交能力。
無論孩子正在面對焦慮、哀傷、情緒調節困難，或是家庭變動等挑戰，我們都會一起找出適合您家庭的支持方式，照顧孩子，也照顧整個家庭系統。
提供英文、廣東話及普通話會談服務。
ICBC交通意外後輔導
交通意外後的心理復原
車禍不只帶來身體上的衝擊，對心理和情緒也可能造成深遠影響。你可能會感到焦慮、緊張、心神不寧，甚至覺得不像平常的自己。這些反應都是正常的，而你不需要獨自面對。
我提供對交通意外後情緒與心理創傷的輔導服務，陪你一步步整理經歷、處理如恐懼、睡眠困難等狀況，並幫助你重新建立安全感與生活的掌控感。
如果你有有效的 ICBC（卑詩汽車保險公司）理賠申請，這類心理輔導有機會包含在你的意外保險中。我可以提供保險用的收據及相關文件，協助你申請補助或報銷。建議你主動聯絡你的 ICBC 專員，確認具體的保障範圍。
輔導服務可用英文、廣東話或普通話進行。